Shanti Gaia em Campo Alegre – SC
A Pousada Shanti Gaia é um paraíso no Norte de SC, eu já perdi as contas de quantas vezes já fui lá.
Mês: março 2026
O Cérebro de Buda, de Rick Hanson e Richard Mendius
Um livro que já li diversas vezes. Como praticante da Meditação Vipassana, encontro nele valiosos insights que aprofundam minha prática O Cérebro
Deixar ir, de David R. Hawkins
Aprender a deixar ir, soltar as coisas e tornar a vida mais leve é essencial. Este livro me fez enxergar a vida
Mude seus horários, mude sua vida, de Suhas G. Kshirsagar
Sabe o básico bem feito? É isso. O que realmente funciona é milenar. Pequenas mudanças no horário da rotina podem transformar a
Respire, de James Nestor
O incrível é que, ao ler o livro, eu começava a respirar melhor. Trago aqui um trecho que me marcou: “A chave