A temperança é a virtude essencial nos relacionamentos, pois envolve saber dosar o “tempero” certo para cada tipo de convivência. Mais do que isso, é o ingrediente fundamental para a vida como um todo. Ela representa o domínio dos instintos e a capacidade de manter os desejos dentro de limites equilibrados.
A temperança faz parte da vida da mulher virtuosa, aquela que vive com propósito e sabe estabelecer prioridades. Compartilho aqui a minha lista de prioridades, que tem transformado a minha vida:
1 – Espiritual
Para a mulher, a espiritualidade é o pilar número um — e não se trata de religião ou doutrina. Espiritualidade é a forma como vivemos no cotidiano, a maneira como elevamos nossa consciência enquanto seres humanos. Para mim, é esse movimento interior que guia minhas escolhas e transforma minha jornada. E como cultivo isso?
– Meditação/Oração: Um momento sagrado, diário, de conexão com Deus que habita em mim. É silêncio, presença e escuta interior;
– Jejum/Abstinência: Vai além do alimento. É jejuar dos impulsos instintivos, dos excessos: doces, álcool, séries, redes sociais, relacionamentos superficiais — tudo o que pode prejudicar meu templo sagrado, meu corpo enquanto Tatiane neste plano;
– Propósito de Vida: Ter um propósito claro me orienta todos os dias. Ele me fortalece no minha jornada interior, o outro não tem responsabilidade de me fazer feliz. Viver com propósito é escalar a montanha interior e apreciar cada passo da jornada;
– Grupo de Mentoria para Elevação da Consciência: Um espaço de desafio diário e crescimento, tanto como ser humano quanto como ser espiritual nesta experiência terrena.
2 – Mulher
Autocuidado, um compromisso com o bem-estar do corpo, mente e emoções. Envolve uma alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e rituais de beleza que nutrem e valorizam o feminino. A mulher, por natureza, precisa de mais pausas, descanso e reconexão do que o homem. Quando tenta viver no mesmo ritmo competitivo e exaustivo — como muitas das chamadas “empoderadas”, “guerreiras”, que vivem sob o lema “meu corpo, minhas regras” — ela se afasta da sua essência e envelhece mais rapidamente. O feminino é leveza, fluidez, sensibilidade. É o gesto delicado, a presença acolhedora, o cuidado que transforma o ambiente. Um lar com flores, aromas que vêm da cozinha, mesa posta com carinho, refeições em família… Tudo isso fala de uma mulher que cultiva o seu jardim interior e exterior — com amor, ordem e beleza.
3 – Família
No meu caso, é a minha filha que mora comigo. Após o casamento — ou quando se inicia uma nova etapa de vida, como morar sozinha com os filhos — a ordem natural das prioridades muda. Pais e irmãos continuam sendo importantes, mas passam a ocupar um lugar mais distante como parentes, tornando-se parte da família ampliada, não do núcleo principal. Eles passam para a quinta posição nas prioridades. A prioridade é o cônjuge. Em seguida, vêm os filhos. É importante lembrar: marido e mulher vêm antes dos filhos. Juntos, como unidade, são responsáveis por guiar e educar os filhos com valores, coerência e amor. Essa aliança firme entre os dois é o alicerce de uma família saudável.
4 – Profissional/estudo
Meu prover e o autodesenvolvimento e o crescimento contínuo na minha carreira.
O trabalho que realizo sustenta o meu lar, mas entendo que trabalho para viver, e não o contrário. A minha formação e profissão não me definem, vendo do meu tempo de vida pelo prover das necessidades enquanto Tatiane.
5 – Parentes
Pai, mãe, irmãos, amigos e namorado.
O namoro é um relacionamento raso, sendo uma etapa que pode terminar quando há incompatibilidade de valores ou, se for o caso, seguir para o casamento. É essencial tratar o namorado como tal, com discernimento e respeito pela ordem de prioridades. No meu vocabulário, não existe “ficante“. Não acredito nesse teste de “química” para ver se dá certo ou não. Quando um homem sugere isso, a minha resposta é clara:
“Não estamos alinhados, não é isso que espero de um relacionamento, mas desejo tudo de bom para você. Fica com Deus.” Ou ele assume o compromisso de namoro, ou se afasta — simples assim. Não há tempo a perder. Essa é a virtude da temperança: saber discernir o que é certo, posicionar-se e, acima de tudo, se respeitar. Morar com o namorado não é uma opção para mim. Isso, para mim, é desordem. Já cometi esse erro duas vezes. Na primeira, houve casamento, mas na segunda percebi que a pessoa era incompatível com o meu propósito de vida. Hoje, com outro olhar, reconheço que agi de forma errada e aprendi com a experiência. Na solteirice, é fundamental ter clareza sobre o tipo de homem que quero ao lado — alguém alinhado aos mesmo valores, sonhos, rotina e propósito de vida. Este é um ponto importante, e sempre reservar um tempo para conversar com um possível namorado, para avaliar se realmente há compatibilidade.
6 – Religião/doutrina trabalho na comunidade em geral
Quando os cinco itens de prioridade acima estiverem equilibrados, estarei em posição de ser uma verdadeira conselheira, oferecendo serviços aos outros por meio do meu exemplo de vida diária.
Para concluir, temperança é viver em harmonia com as minhas decisões, tendo a certeza de que estou trilhando o caminho certo.
Com amor!
Tatiane